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SUMMARY:Atelier sommeil et sophrologie
DTSTART:20261119T130000Z
LOCATION:Place de L Hôtel de ville\, 18190 Châteauneuf-sur-Cher
DESCRIPTION:Avec l'âge\, le sommeil à tendance à se dégrader. Avec cet 
 atelier animé par une sophrologue vous profiterez de conseils pour mieux 
 comprendre le fonctionnement du sommeil pour ainsi mieux gérer votre stre
 ss et vos émotions. Vous découvrirez les techniques de sophrologie pour 
 favoriser votre sommeil.\n\nhttps://unesortie.fr/e/atelier-sommeil-et-soph
 rologie-f0a65a/
URL:https://unesortie.fr/e/atelier-sommeil-et-sophrologie-f0a65a/
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