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SUMMARY:ATELIER SOMMEIL MODULE 1
DTSTART:20261118T130000Z
DTEND:20261118T150000Z
LOCATION:Maison de quartier du Moulin · 118 Rue du Westhoek Grande-Synthe\
 , 59760 Grande-Synthe
DESCRIPTION:Pour connaitre les effets du vieillissement sur le sommeil et a
 dopter les comportements favorables au sommeil et à la récupération. At
 eliers déployés en 3 temps clés de 2 heures\, alliant conseils et exerc
 ices pratiques! Module 1 '' Les différents cycle du sommeil'' Le sommeil 
 et les effets du vieillissement\, les maladies associées au sommeil. Modu
 le 2 '' Combiner sommeil et santé ! '' les conseils de prévention et les
  ennemis du sommeil. Module 3 ''Bien dans son corps et dans sa tête'' Les
  geste…\n\nhttps://unesortie.fr/e/atelier-sommeil-module-1-eafc5a/
URL:https://unesortie.fr/e/atelier-sommeil-module-1-eafc5a/
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