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SUMMARY:Atelier Sophrologie - Retrouver sa vitalité et cultiver une énerg
 ie positive
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LOCATION:12 rue de la Mer\, La Butte\, 29260 Plouider
DESCRIPTION:À l'arrivée de l'été\, accordez-vous une parenthèse pour r
 etrouver votre vitalité et cultiver une énergie positive. Guidé par Vir
 ginie Lelong\, sophrologue et coach professionnelle\, cet atelier associe 
 respiration\, mouvements doux\, relaxation et visualisations positives afi
 n de relâcher les tensions\, apaiser le mental et retrouver un équilibre
  durable. Des exercices simples et des conseils concrets vous permettront 
 d'intégrer ces pratiques dans votre quotidien pour prolonger leurs bienfa
 its. Un te…\n\nhttps://unesortie.fr/e/atelier-sophrologie-retrouver-sa-v
 italite-et-cultiver-une-energie-positive-449b57/
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