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SUMMARY:Atelier Yoga & Massage
DTSTART;VALUE=DATE:20260926
DTEND;VALUE=DATE:20260927
LOCATION:Maison des Sports\, 71100 Chalon-sur-Saône
DESCRIPTION:En collaboration avec une masseuse professionnelle\, cet atelie
 r combine les bienfaits du yoga doux et de la relaxation corporelle. Aprè
 s un temps de postures relaxantes\, vous y découvrirez des gestes simples
  et des techniques d'auto-massage ainsi que de massage en duo\, faciles à
  intégrer dans votre quotidien pour relâcher les tensions. Un moment pri
 vilégié axé sur le toucher bienveillant\, l'apprentissage de rituels ap
 aisants pour la tête\, le dos ou les mains\, et le plaisir de prendre soi
 n de soi…\n\nhttps://unesortie.fr/e/atelier-yoga-massage-b63f5e/
URL:https://unesortie.fr/e/atelier-yoga-massage-b63f5e/
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