Sam. 8 août · 10h

Détails

Description

Pratique japonaise en petit groupe : des mouvements de Seitai pour retrouver l'équilibre naturel, des ajustements corporels, apprendre a mieux se connaitre pour devenir acteur de sa sante.
Accessible à tous (de 13 à 80 ans et +), adapté à notre condition physique, sans prérequis.
Nombre de personnes : 8-10 environ
Matériel nécessaire : une tenue souple, si possible grande serviette ou tapis de gym ...
Les participants respecteront les lieux.