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SUMMARY:Bouger mieux pour préserver son dos
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DTEND:20261105T100000Z
LOCATION:Centre Social Carrefour 18 · 7 rue d'Espagne\, 35200 Rennes
DESCRIPTION:Un programme de 13 séances pour apporter des connaissances sur
  le fonctionnement du dos\, des conseils personnalisés et des exercices e
 n tenant compte des limitations physiques de chaque personne et de ses bes
 oins dans ses activités de la vie quotidienne. Un focus sera fait sur les
  facteurs de risques et sur les bienfaits des activités physiques réguli
 ères pour préserver son dos et sa santé grâce à l’évaluation de la
  forme et à de nombreux exercices en groupe : renforcement musculaire\, a
 ssoupliss…\n\nhttps://unesortie.fr/e/bouger-mieux-pour-preserver-son-dos
 -27dba0/
URL:https://unesortie.fr/e/bouger-mieux-pour-preserver-son-dos-27dba0/
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