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SUMMARY:Marche nordique - Apprentissage de la technique de base
DTSTART:20260821T120000Z
LOCATION:parking de la gare\, 29800 La Forest-Landerneau
DESCRIPTION:Apprentissage de la technique de base et perfectionnement: Vous
  savez que la marche nordique est un outil du sport santé\, parce que l'e
 nsemble des muscles se renforcent\, le capital osseux est stimulé\, les a
 rticulations s'assouplissent\, la respiration se fortifie\, la dépense é
 nergétique augmente. Vous avez acheté des bâtons\, vous connaissez de j
 olis circuits\, mais vous ne connaissez pas suffisamment les bases de la t
 echnique. Cette séance est construite pour vous ! Des exercices d'échauf
 fement av…\n\nhttps://unesortie.fr/e/marche-nordique-apprentissage-de-la
 -technique-de-base-4b0074/
URL:https://unesortie.fr/e/marche-nordique-apprentissage-de-la-technique-de
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