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SUMMARY:Matinée Zen • Matinée Wutao & Yin Yoga
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LOCATION:Avenue Löwendal\, 45240 La Ferté-Saint-Aubin
DESCRIPTION:Matinée Wutao & Yin Yoga pour adultes et ados à partir de 15 
 ans avec Christine Moutat et Elise Boissay Le Wutao est une pratique douce
  et respectueuse qui permet de retrouver ses propres mouvements innés à 
 l'aide de l'activation respiratoire en assise dans son bassin. Le mouvemen
 t des bras s'impulse naturellement. Il existe 12 mouvements pratiqués deb
 out\, assis et au sol en accord avec le souffle. Cette pratique sera suivi
 e d’une séance de Hatha Yoga ave Elise\, adaptée à tous les niveaux.\
 n\nhttps://unesortie.fr/e/matinee-zen-matinee-wutao-yin-yoga-0484a7/
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