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SUMMARY:Rencontre : Famille\, travail & quotidien... comment alléger la ch
 arge mentale
DTSTART:20261201T180000Z
DTEND:20261201T193000Z
LOCATION:Hôtel de Ville - Salle Marcel Denis · 4\, avenue de Paris -\, 78
 000 Versailles
DESCRIPTION:Penser à tout\, anticiper\, organiser\, ne rien oublier… Ent
 re les responsabilités professionnelles\, familiales et personnelles\, no
 tre esprit semble parfois ne jamais s'arrêter. Même lorsque la journée 
 est terminée\, la liste des choses à prévoir continue de s'allonger. Ma
 is qu'est-ce que la charge mentale exactement ? Pourquoi certaines respons
 abilités\, souvent invisibles\, finissent-elles par nous épuiser ? Et co
 mment retrouver un équilibre sans avoir constamment le sentiment de devoi
 r tout gérer ?…\n\nhttps://unesortie.fr/e/rencontre-famille-travail-quo
 tidien-comment-alleger-la-charge-mentale-35aa38/
URL:https://unesortie.fr/e/rencontre-famille-travail-quotidien-comment-alle
 ger-la-charge-mentale-35aa38/
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