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SUMMARY:Retrouvez un dos libre et mobile !
DTSTART:20260917T150000Z
LOCATION:8 Rue de l'Irlande\, 56400 Auray
DESCRIPTION:Un atelier pour détendre\, renforcer et retrouver du confort a
 u quotidien. Avec Tatiana Orlhac\, apprenez à revenir dans votre corps en
  douceur\, respirer\, mobiliser\, étirer\, explorer le mouvement lent et 
 retrouvez confiance dans vos sensations. À travers différents outils : y
 oga\, pranayama\, mobilité\, mouvements doux\, massage et auto-bercement.
  Cet atelier vous invite à renouer avec votre corps\, relâcher les tensi
 ons et alléger votre dos. Prévoyez une tenue confortable. Inscriptions e
 n ligne\n\nhttps://unesortie.fr/e/retrouvez-un-dos-libre-et-mobile-fa90ed/
URL:https://unesortie.fr/e/retrouvez-un-dos-libre-et-mobile-fa90ed/
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