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SUMMARY:Run & Pilates Flow
DTSTART:20260806T163000Z
LOCATION:Place de la Baie\, 29940 La Forêt-Fouesnant
DESCRIPTION:Un moment pour rester en mouvement cet été dans une ambiance 
 fun et accessible! Au programme : - run (footing) accessible à tous (entr
 e 3 et 5km en fonction du groupe) - adaptation selon le niveau - exercices
  de Pilates pour améliorer la posture et la foulée - Stretching et mobil
 ité pour mieux récupérer et pour prévenir des blessures. Objectif : co
 urir mieux\, se renforcer et se sentir bien! Tous les jeudis de 18h30 à 1
 9h30 à La Forêt-Fouesnant. RDV Place de la Baie.\n\nhttps://unesortie.fr
 /e/run-pilates-flow-aea60f/
URL:https://unesortie.fr/e/run-pilates-flow-aea60f/
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