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SUMMARY:RYTHM'N MARCHE — MARCHE AFGHANE & MARCHE CLASSIQUE EN MINERVOIS
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LOCATION:Parking de la Mairie\, 34210 Siran
DESCRIPTION:L'association Rythm'n Marche organise des sorties guidées adap
 tées à tous les niveaux\, sans esprit de compétition. Ces séances asso
 cient la marche classique à la marche afghane\, une technique de respirat
 ion synchronisée sur les pas qui permet de marcher sans se fatiguer\, de 
 réduire le stress et d'optimiser l'oxygénation. Plusieurs créneaux sont
  proposés chaque semaine de septembre à octobre : — Marche afghane : l
 es mardis de 8h à 10h (cours débutants) et les mercredis de 8h à 10h (c
 ours confirmé…\n\nhttps://unesortie.fr/e/rythmn-marche-marche-afghane-m
 arche-classique-en-minervois-2c7d13/
URL:https://unesortie.fr/e/rythmn-marche-marche-afghane-marche-classique-en
 -minervois-2c7d13/
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