une sortie
Marché & foire

Week-end Marche Afghane

Détails

78 Chemin des Puits, 76780 Morville-sur-Andelle

Description

Offrez-vous deux jours pour souffler - vraiment respirer.

Partez à la découverte de la marche afghane, une technique de marche rythmée sur le souffle qui transforme chaque pas en méditation, en mouvement fluide. Concrète, accessible, puissante.

Un week-end pour revenir à soi, à son corps, à son rythme. Pour repartir plus léger·e, ancré·e, vivant·e.

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