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SUMMARY:Yoga doux et méditation en pleine conscience à Paris 5e
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LOCATION:Centre Heartspot · 23\, rue du Cardinal Lemoine\, 75005 Paris
DESCRIPTION:L'association OIDH vous invite à découvrir les bienfaits du y
 oga doux et de la méditation en pleine conscience lors d'un atelier de de
 ux heures animé par Aedín MacDevitt et Eugenia Soto Cáceres. Au program
 me : exercices de respiration\, postures douces de Hatha Yoga\, relaxation
  et pratiques de pleine conscience. Un moment accessible aux débutants co
 mme aux pratiquants expérimentés\, pour ralentir\, se reconnecter à soi
  et cultiver davantage de calme au quotidien.\n\nhttps://unesortie.fr/e/yo
 ga-doux-et-meditation-en-pleine-conscience-a-paris-5e-bfba8a/
URL:https://unesortie.fr/e/yoga-doux-et-meditation-en-pleine-conscience-a-p
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