7 juil. → 13 août

Détails

Description

Apaisement du mental grâce aux sons naturels (brise, vagues, oiseaux…)
Stimulation de la vitalité et de la bonne humeur
Ancrage, recentrage et meilleure gestion du stress
Renforcement doux du corps et amélioration de la souplesse
Une vraie bouffée d’air frais pour le corps et l’esprit !
Durée : Environ 1h15
Accessible à tous niveaux. Débutant bienvenus

Respire. Profite. Rayonne.
Une belle séance de yoga en connexion avec la nature.

#NATUREETBIENETRE