Atelier
Atelier Bouton Pause, avec Impulsions Métropole Sud
Détails
Médiathèque Marguerite Yourcenar · 199 rue Carnot, 59155 Faches-Thumesnil
Organisé par Mediathèque Marguerite Yourcenar
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Gratuit. Sur inscription. De 18 à 99 ans.
Description
Venez vous initier à différents outils de régulation des émotions et des pensées, via des pratiques méditatives, des pratiques utilisant l'imagerie mentale et des techniques de retour au calme rapide.
Il est conseillé de venir avec des vêtements amples, permettant de bouger librement.
Contact
Médiathèque Marguerite Yourcenar
Comment y aller
Dernière mise à jour : 31/08/2026 · 10h35
