Atelier
Atelier découverte de la Sophrologie
Détails
Ludo-médiathèque, pôle Simone Veil · 26, rue Aurel Chazeau, 33160 Saint-Médard-en-Jalles
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Sur réservation
Description
Une découverte de la sophrologie avec des exercices simples de respiration, de relaxation qui pourront être refaits à la maison pour mieux gérer vos émotions et booster votre énergie.
Pour jeunes adultes, adultes et séniors.
Comment y aller
Dernière mise à jour : 27/08/2026 · 11h57
