une sortie
Autre

Découvrir sa vraie nature grâce à l'ayurveda

Détails

MJC Héritan, 24 rue de l'Héritan, 71000 Mâcon
Tarif de base · Tarif de base - plein tarif 19 – 25 €

Description

L'Ayurveda, “Science de la vie” est la médecine traditionnelle de l'Inde. C'est un art de vivre ancestral qui permet de préserver la santé, d'harmoniser le corps et l'esprit et d'équilibrer les énergies. Grâce à un test, trouvez votre “constitution de base” soit votre vraie nature, ainsi que votre éventuel “déséquilibre”. A la suite, l'atelier sera axé sur des conseils issus de l'Ayurveda, adaptés à chaque profil, pour adopter une vie harmonieuse et soutenir l'immunité (alimentation, hygiène de vie, rituels...)..
Animé par Adeline BUIRON, praticienne bien-être spécialisée en soins ayurvédiques (massages, naturopathie).

Comment y aller

Dernière mise à jour : 30/10/2026 · 2h15

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