Marche méditative

Détails

Description

La Marche Afghane – un moment pour vous.
Offrez-vous un moment de reconnexion unique face à la mer…
La Marche Afghane est bien plus qu’une simple promenade : c’est une marche consciente, une véritable forme de méditation en mouvement. Elle invite à se reconnecter à son corps, à sa respiration et à l’instant présent.
Imaginez… le bruit des vagues, l’air marin, et cette sensation profonde de lâcher-prise.

Au programme :
• Marche guidée en bord de mer.
• Moment de détente et de recentrage.
• Verre convivial au retour à l’hôtel (en supplément).

Rendez-vous à 14h à l’hôtel.
Places limitées à 15 participants (pour votre bien-être).
Réservations obligatoire jusqu'à la veille : 06 81 20 02 17.
Pensez à prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau.