Parenthèse Zen - Sophrologie

Détails

Description

Notre partenaire Cécile Stella, sophrologue, vous invite à venir passer une parenthèse enchantée à l'étang de Diebling !

Rendez-vous en pleine nature, au bord d'un étang, un lieu qui appelle à la quiétude

Exercices de relaxation, respiration contrôlée, visualisation positive...

Profitez d'une séance d'1 heure pour ressentir tous les bienfaits de la sophrologie : bien-être, sérénité, pleine conscience, relâchement...

A la fin de la séance, une petite collation est prévue.

Tarif : 15 euros

Planning : 12 juin

Horaire : 18h à 19h15

Lieu de rdv : parking étang de Diebling

Réservé aux adultes.

Il est recommandé de prendre votre tapis de yoga (si vous n'en avez pas, des tapis seront fournis) et une petite couverture si besoin.