Yoga à la Plage
Détails
Description
Soyez inspiré et venez respirer!
Je vous propose un cours de yoga à la plage tous les dimanches pour cet automne et hiver 2026 - 2027 si la météo le permet sur la plage du Crémiou un lieu magnifique, idéal pour se ressourcer et gagner en vitalité. Je suis enseignante de Yoga certifiée à la FFKY depuis 2011, je propose une pratique axée sur la respiration, le relâchement et la tonicité, la détente et la vitalité (Pranayama, postures ou Kriya, relaxation et méditation avec ou sans mantra).
Débutant et enfant, accompagné d'un adulte, sont les bienvenus, il n'est pas nécessaire de s'inscrire, prévoir un tapis et/ou une grande serviette, vêtements adaptés à la météo du jour, de quoi se couvrir pour la relaxation profonde.
Consultez le site 30mn avant le cours pour voir si le cours est annulé en raison de la météo.
Toutes les dates
Novembre 2026
- Dim. 1 nov. · 10h30
- Dim. 8 nov. · 10h30
- Dim. 15 nov. · 10h30
- Dim. 22 nov. · 10h30
- Dim. 29 nov. · 10h30
Décembre 2026
Janvier 2027
- Dim. 3 janv. · 10h30
- Dim. 10 janv. · 10h30
- Dim. 17 janv. · 10h30
- Dim. 24 janv. · 10h30
- Dim. 31 janv. · 10h30
Février 2027
Mars 2027
- Dim. 7 mars · 10h30
- Dim. 14 mars · 10h30
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Comment y aller
Dernière mise à jour : 21/10/2026 · 6h17
