Sport
Yoga doux et méditation en pleine conscience à Paris 5e
Détails
Centre Heartspot · 23, rue du Cardinal Lemoine, 75005 Paris
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Payant — Participation - 30 euros pour l'atelier de 2h. Renseignements et inscriptions : aedinmacdevitt@gmail.com.
Site
helloasso.com
Description
L'association OIDH vous invite à découvrir les bienfaits du yoga doux et de la méditation en pleine conscience lors d'un atelier de deux heures animé par Aedín MacDevitt et Eugenia Soto Cáceres.
Au programme : exercices de respiration, postures douces de Hatha Yoga, relaxation et pratiques de pleine conscience.
Un moment accessible aux débutants comme aux pratiquants expérimentés, pour ralentir, se reconnecter à soi et cultiver davantage de calme au quotidien.
Comment y aller
Dernière mise à jour : 28/10/2026 · 3h20
